Sopa Instantânea | Produtos Herbalife

Alto teor de proteinas, com baixo teor de sodio, ideal para complementar as refeições, ou quando bater aaaquela fominha antes de dormir.



                                           

Sopa Instantânea | Produtos Herbalife

	Frango com Legumes	Legumes e Verduras	4 Queijos com Croutons
Porção	28g      (1 sachê)	28g      (1 sachê)	28g      (1 sachê)
Embalagem	196g    (7 sachês)	196g    (7 sachês)	196g    (7 sachês)
Calorias por sachê	90 calorias	90 calorias	90 calorias

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Convenientes e práticas, são fáceis de preparar e embaladas em porções individuais. Além disso, são saborosas, cremosas e muito saudáveis. É só misturar com 200ml de água fervente! Cada porção contém aproximadamente 5g de proteínas. Sopa é uma excelente alternativa para os intervalos de suas refeições principais, porque fazer um lanche saudável é muito importante para quebrar o jejum e manter o nível de energia durante todo o dia, sem falar que ajuda a evitar exageros nas refeições principais.

	Ajudam a reduzir os picos de fome entre as refeições
	Alimento com apenas 90 calorias por sachê
	Rica em vitamina e minerais
	Fonte de fibras e proteínas de alto valor biológico
	Sem gordura trans e com baixo teor de gorduras saturadas
	Reduzido teor de sódio

  Ingredientes
 Frango com Legumes
batata, inulina, proteína concentrada do soro de leite, amido modificado, proteína isolada de soja, maltodextrina, peito de frango, sal, cebola, óleo de canola, tomate, cenoura, alho, proteína vegetal hidrolisada, mix de vitaminas e minerais (vitamina C, niacina, ferro, vitamina E, zinco, ácido pantotênico, manganês, riboflavina, vitamina B6, tiamina, vitamina A, ácido fólico e vitamina B12), condimento preparado de cebola e salsa (sal, soro de leite, maltodextrina, cebola, proteína vegetal hidrolisada, alho, salsa, realçador de sabor glutamato monossódico e antiumectante dióxido de silício), cebolinha, aromatizantes, realçadores de sabor: glutamato monossódico e inosinato de sódio, corante natural cúrcuma e gelificante cloreto de potássio. NÃO CONTÉM GLÚTEM.

Legumes e Verduras
batata, maltodextrina, proteína concentrada do soro de leite, amido modificado, inulina, proteína isolada de soja, cenoura, tomate, sal, mandioquinha, cebola, óleo de canola, alho, milho, mix de vitaminas e minerais (vitamina C, niacina, ferro, vitamina E, zinco, ácido pantotênico, manganês, riboflavina, vitamina B6, tiamina, vitamina A, ácido fólico e vitamina B12), condimento preparado de cebola e salsa (sal, soro de leite, maltodextrina, cebola, proteína vegetal hidrolisada, alho, salsa, realçador de sabor glutamato monossódico e antiumectante dióxido de silício), espinafre, cebolinha, brócolis, couve, ervilha, aromatizantes, realçadores de sabor: glutamato monossódico e inosinato de sódio, gelificante cloreto de potássio e corantes naturais: cúrcuma, urucum e clorofila. NÃO CONTÉM GLÚTEM.

4 Queijos
Batata, inulina, proteína concentrada do soro de leite, amido modificado, proteína isolada de soja, maltodextrina, peito de frango, sal, cebola, óleo de canola, tomate, cenoura, alho, proteína vegetal hidrolisada, mix de vitaminas e minerais (vitamina C, niacina, ferro, vitamina E, zinco, ácido pantotênico, manganês, riboflavina, vitamina B6, tiamina, vitamina A, ácido fólico e vitamina B12), condimento preparado de cebola e salsa (sal, soro de leite, maltodextrina, cebola, proteína vegetal hidrolisada, alho, salsa, realçador de sabor glutamato monossódico e antiumectante dióxido de silício), cebolinha, aromatizantes, realçadores de sabor: glutamato monossódico e inosinato de sódio, corante natural cúrcuma e gelificante cloreto de potássio.NÃO CONTÉM GLÚTEN.

  Informação Nutricional 

	1 sachê Frango Legumes	% VD*	1 sachê Legumes Verduras	% VD*	1 sachê 4 Queijos Croutons	% VD*
Valor Energético	91 Kcal	5%	90 Kcal	5%	91 Kcal	5%
Carboidratos	16,0 g	5%	15 g	5%	13 g	4%
Proteínas	5,0 g	7%	5,1 g	7%	5,1 g	7%
Gorduras Totais	0,9 g	2%	0,9 g	2%	2,2 g	4%
G. Saturadas	0 g	0%	0 g	0%	1 g	5%
G. Trans	0 g	**	0 g	**	0 g	**
G. Monoinsaturadas	0,4 g	**	0,4 g	**	0,8 g	**
G. Poliinsaturadas	0,2 g	**	0,2 g	**	0,3 g	**
Colesterol	7,2 mg	**	5,1 mg	**	4,5 mg	**
Fibra Alimentar	3,1 g	12%	3,1 g	12%	4,5 g	12%
Sódio	451 mg	19%	478 mg	20%	450 mg	20%
Vitaminas		%IDR		%IDR		%IDR
Vitaminas A	180 µg	30%	180 µg	30%	180 µg	30%
Vitaminas C	14 mg	31%	14 mg	31%	14 mg	31%
Vitaminas E	3,0 mg	30%	3,0 mg	30%	3,0 mg	30%
Tiamina	0,36 mg	30%	0,36 mg	30%	0,36 mg	30%
Riboflavina	0,39 mg	30%	0,39 mg	30%	0,39 mg	30%
Niacina	4,8 mg	30%	4,8 mg	30%	4,8 mg	30%
Vitamina B6	0,39 mg	30%	0,39 mg	30%	0,39 mg	30%
Vitamina B12	0,72 µg	30%	0,72 µg	30%	0,72 µg	30%
Ácido Fólico	72 µg	30%	72 µg	30%	72 µg	30%
Ácido Pantôtênico	1,5 mg	30%	1,5 mg	30%	1,5 mg	30%
Minerais		%IDR		%IDR		%IDR
Ferro	4,2 mg	30%	4,2 mg	30%	4,2 mg	30%
Zinco	2,1 mg	30%	2,1 mg	30%	2,1 mg	30%
Manganês	0,69 mg	30%	0,69 mg	30%	0,69 mg	30%

* Valores diários de referência com base em uma dieta de 2.000 Kcal. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas.
** Valores diários não estabelecidos. 


  Como usar

	É só adicionar água fervente. Despeje o conteúdo do sachê em uma caneca ou tijela. Acrescente 200 ml de água fervente e misture até ficar homogênea.
	Para preparo no microondas, misture o conteúdo do envelope em 200 ml de água fria e leve ao microondas por 1 minuto e meio. Misture novamente e a sopa estará pronta para consumo.

Recomendações 

	Beber pelo menos 8 copos de água por dia (2 Litros).
	Tomar os tabletes com um copo de água (250 ML).
	Faça uma refeição leve de preferência de frango ou peixe. Dê preferência aos grelhados e evite a carne vermelha.
	Faça exercícios aeróbicos com regularidade.
	Recomendamos preparar o shake com leite desnatado ou suco Ades de Soja
	Aproveite para mudar seus hábitos alimentares, optando por alimentos de qualidade em vez da quantidade, coma devagar, evite as gorduras e nunca dispense as verduras.

 

Sugestão de consumo
Consumir as Sopas Instantâneas entre as principais refeições. As sopas também podem servir como entrada ou complemento das refeições principais. Consumir até duas porções por dia, sendo uma de cada vez.

Perguntas freqüentes
 1) Não é mais eficaz para o programa de controle de peso ingerir as sopas instantâneas de mercado, que possuem menos calorias que a sopa Herbalife?
Não, pois a sopa Herbalife possui quantidade de calorias, macro e micronutrientes de um lanche saudável, diminuindo os picos de fome, sem comprometer o total de calorias do dia, nem da próxima refeição. Quem consome lanches intermediários nutritivos reduz a fome nas refeições principais e, assim, consegue um controle mais eficaz das calorias consumidas.

2) Posso substituir uma refeição por uma Sopa Instantânea Herbalife ou por uma sopa instantânea de mercado?
Não. A sopa pode ser uma ótima opção de entrada de uma refeição principal. Contudo, não é recomendado substituir uma refeição principal pela sopa. As calorias e nutrientes que a sopa contém não são suficientes para garantir o aporte adequado e seguro de uma refeição principal.

3) A sopa de Legumes e Verduras possui algum ingrediente de origem animal?
Sim, a proteína concentrada do soro de leite é de origem animal e um importante ingrediente da sopa. A protéina do soro de leite, juntamente com a proteína isolada de soja, é a responsável pela ótima qualidade protéica da sopa.


Alimentação saudável
É algo que deve ser distribuído por várias refeições ao longo do dia. Não apenas as refeições principais como o desjejum, o almoço e o jantar, mas também em refeições intermediárias. Ou seja, distribuir alimentos saudáveis, de uma forma equilibrada, em três refeições centrais e, no mínimo, duas intermediárias.

Fonte de proteínas
Com formulações diferentes das sopas que encontramos no mercado, as sopas ShapeWorks contêm aproximadamente 5gr de proteína por porção e têm como principais a proteína concentrado do soro de leite e a proteína isolada da soja, que são consideradas de alto valor biológico. 

Fonte de fibras 
As sopas da Herbalife ainda contêm em torno de 3gr de fibra por  porção, a o que ajuda a alcançar o consumo recomendado pelo especialistas que é de 25 a 35gr de fibras por dia.  

Reduzido teor de sódio
Especialistas têm alertado para o consumo exagerado de sódio e recomendam a redução de sua ingestão para prevenir as doenças do coração. Nas sopas instantâneas ShapeWorks, o teor de sódio foi reduzido sem comprometer o sabor, porque sua formulação contém cebola, alho, cebolinha e outras especiarias.

Baixo teor de gorduras saturadas
Para controlar o peso e manter-se em forma, é importante consumir gordura em pequenas quantidades, mas devemos limitar a ingestão de gordura saturada, que pode comprometer a saúde cardiovascular. As sopas ShapeWorks da Herbalife têm baixo teor de gordura saturada e são preparadas com óleo de canola, que é um óleo saudável, rico em gorduras monoinsaturadas e ômega-3.

Alimentos coloridos e com muito sabor
Os sabores das sopas são muito especiais, preparados com grande variedade de ingredientes e temperos naturais. A sopa com Frango e Legumes é preparada, principalmente, com batata, peito de frango, tomate e cenoura, e a sopa de Legumes e Verduras é elaborada, principalmente com batata, cenoura, tomate, mandioquinha, milho, espinafre, brócolis couve e ervilha. Um verdadeiro arco-íris de alimentos.

Práticas e fáceis de preparar
É só despejar o conteúdo do sachê em uma caneca ou tigela, acrescentar 200ml de água fervente, mexer e já está pronta para ser degustada. Se preferir, pode preparar no forno de microondas, misturando o conteúdo do sachê em 200 ml de água fria, mexer e aquecer no microondas por um minuto e meio. Depois é só misturar novamente a sope e está pronta para ser consumida.